マッキー親父は“　つむじ風　”

『一生感動・一生青春・一生成長』をモットーに日々精進する凡人の親父が趣味のスポーツや音楽に情熱を注ぎ、また素朴な疑問や真実を追求する親父のブログでもある！！小学校の頃は好奇心旺盛で昆虫や将棋やオセロ、スポーツ（鉄棒やソフトボールなど）に夢中でした。中学は野球をしましたが色んな遊びに興味が行き熱心に打ち込まなくなりましたねぇ・・・また高校時代はバイトに明け暮れる過ごし方をしてました。そんな自分が夢中になったのが、ギターとスキーでした。まぁ～話すと長くなるので省略しますが、そんな時期もあったからこそ時間をとても貴重に思うようになったのでしょう。ギターは約10年程離れていましたが、私の師匠と弾く機会があり、またギターを弾くようにはなりました。スキーのトレーニングの一環で足腰は鍛えていましたが、30歳での禁煙を切っ掛けにランニングも始めました。いつしか楽しいだけでは物足りなくなり、タイム設定して走るようになりマラソン大会の10kmに初出場した時は44歳になっていました・・・2回目の参加で40分(4分/km) 切りも目前となりました。そしてスピード強化の為に庵原駅伝にも2回参加もしましたが、メンバーと役員集めと何やら大変で駅伝は卒業。月間最高300km平均200km程走ってましたが痩せちゃうのでプロテイン飲んで走ってましたが、次回走る時はダイエットを考える時かなぁ～？35年続けてきたスキーも1級取得してからはファミリースキーで’21年に息子と言ったのを最後にって感じ・・・1人で行く気力も失せ暫くはお休みかな？(昔の仲間を連れ戻そうか？さてさて再開する予定はあるのだろか・・・)そしてギターも長い間冬眠中・・・そんな訳ですが、今は筋トレと自転車、それからルービックキューブを楽しむ位ですが、気力と体力そして感性は磨いて行きまっせ～！！凡人だからこそ人生を後悔しないよう日々奮闘しないとですね！！

2011年10月18日07:37

カテゴリ: ジョギング; 温泉

久し振りのジョギング

先々日の川根温泉で温泉とプールでリフレッシュして来ました。

帰りに私以外の家族3人は川根笹間渡駅から新金谷駅までSLに乗って、私は車で追いかける格好となり新金谷駅に向かいました。

SLは急行なので終点の新金谷駅までノンストップなので若干焦りましたが、私の方が10分ほど早く到着しました。

家族はプールと温泉、そしてSLで大喜びの1日となりました。

私は何とデジカメを忘れてしまうと言う大失態

ですが、映像や楽しさは心に刻み込んであります。。。

来月の第3日曜日辺りの川根は紅葉真っ盛りだと思うので、デジカメ持参忘れずに出掛けたいと思っています。

膝の方もようやく膝違和感がなくなって来ているので、今朝は約2週間振りに娘と1.2km程を膝の様子を確かめながらジョギングしました。空を眺めたりしながら走れるって本当に気持ち良いですね～体も温まり適度な心地よい汗を掻きました

ギターの新曲（日本の歌）も3曲録画したので、順序アップして参ります。

タグ：: #ジョギング; #川根温泉; #プール; #SL

2011年10月07日08:35

カテゴリ: スポーツ; ランニング

右膝を少し痛めました

1週間程前からジョギングし始めると右膝が少し痛みを感じていたのですが、ゆっくりなら大丈夫だろうと10kmや6kmと走っていたのですが、やはり状態は変わらないので2日程前からウォーキングに切り換えました。

日常生活には殆ど支障がないからと高を括っていてはいけませんね

今迄は健康の為に軽めにジョギングや10km走のタイム短縮する為に追い込んだりしていましたが、走れないと走る事が出来るって幸せなんだなぁと痛感させられました。

軽めには走れない事は無いのですが、悪化させたら元も子もないのでここは走らない勇気が必要です。

完全に良い状態になる迄は暫くは辛抱の時のようです。

こんな時はウォーキングを中心にプールを今迄より多めにして、心肺機能の向上を図って参りたいと思っています。

ここ1週間は軽めのジョギングしかしていなかったので、意外とストレスを感じていますが、東北の被災者の事を思えば贅沢な悩みです・・・

それでも、元気があれば何でも出来きます。

私も早く完治させて思い切り風を切って走りたいなぁ～

タグ：: #ジョギング

2011年10月04日06:10

カテゴリ: 植物　（花）; ジョギング

ようやく秋らしくなって来ました

9月の日中は時折34℃を記録したりとまだまだ暑い日が多くて、半袖から開放されませんでしたね。

そして、久し振りの静岡への台風上陸で樹木が倒れたり停電したりと台風の威力を改めて思い知りました。

殆ど台風が上陸しない静岡では、1年に一回位は上陸して貰って少しのんびりした私を含めた静岡県民に渇を入れてもらっても良いんじゃないかなぁ～何てと思ったりもして（一人言・・・

）

少し前からジョギングしていると金木犀の香りが色んな所から漂って、ようやく涼しくなって過しやすくなって来ましたね。

お盆を過ぎてからは日に日に日が短くなっては来てはいましたが、暑さの方はお構いなしで9月に入って朝晩は涼しくコオロギが鳴き始め秋なんだなぁと感じ始めました。

それでも、小学1年生の長女は9月は本当の秋じゃないといい続けていました。

子供らしいなぁ～何て思ったりして

10月頃に咲かせたいと思っていたコスモスも花芽を持って今にも咲きそうで楽しみです。

昨年も猛暑から秋が短くて、暖冬だろうと思っていたら冬は寒くなりましたが、今年の冬はどうだろうか？

タグ：: #金木犀; #コスモス; #ジョギング

2011年04月02日08:03

カテゴリ

ブログタイトルの変更

密かにブログタイトルを「マッキー親父のライフスタイル＆独り言」から「マッキー親父は“つむじ風”」へ変更していました。

これからも宜しくお願い申し上げます。

今朝は軽くジョギングをしていたら、飛行機の多さ（40分位の間に6機程）と飛行機雲の跡が残ったままで何やら気になり11km走る予定を6kmにして切り上げました。

子供の頃に良く見た飛行機雲ってそんなに長く残っていなかった様な気がします。

おまけに、拡散していくので驚いたのです。

細く白い排気ガスが真っ直ぐ伸びては消えて行くと言ったイメージだったのですが・・・

今朝の飛行機雲は最初は細いのですが、途中から異様に広がって行くのです・・・ジェット機の燃料は確か「ケロシン」と呼ばれている灯油に近い成分なので、排気ガスが何時までも上空で拡大しながら残っているのは可笑しいと思うのです。

幾つか画像に残してあるので次回お見せしたいと思います。

何故かとても気になるので、飛行機雲についても少し調べてみたいと思います。

タグ：: #飛行機雲; #ジェット燃料; #ジョギング

2010年09月07日08:57

カテゴリ: ジョギング

朝方は6時頃が比較的走り易いかなぁ

今朝は朝方窓を開けてパソコンを覗いていたら、涼しい風が入り込んで来たので、少し早めですが6：10頃から走り始めました。

まだゆっくりめで5km走ってみたのですが、この時期では6時頃が走り易いように感じました。

6時に走り始めるには4時半頃には起きていたいですね～・・・今朝は起きてから1時間経過してから走り始めましたが、出来れば起きてから最低1時間半～2時間掛けて体を慣らしたいものです。

さぁ～明日からもう少し早く起きたいと思います。

朝起きるのは1日の戦いの始まりでもありますからね～

タグ：: #ジョギング

気ままに“マッキー親父”

謎の美容師である。
ｽｷｰ検定SAJ1級を所持し、令和5年宅建試験に合格。
『一生感動・一生成長・一生青春』を掲げ日々精進。
体を動かすのが好きらしく自転車・筋ﾄﾚ・ｽｷｰや歴史を好んでいるようだ。
ﾓﾘｱｵｶﾞｴﾙをﾍﾟｯﾄとして飼っているらしい。そして、世界史を追及する“親父”は世界の闇を追及しているのでR！ｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝ

マッキー親父は“ つむじ風 ”

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